曹為霖醫師推薦：紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。維持腸道菌群平衡的目的。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌抑制“壞”細菌的生長。人體內的菌群也變得多樣可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。曹為霖保舉：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。
輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈其他研究人員還發現纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。有益菌的減少會降低消化吸收功能進一步增加抗體生成以下8個簡單的飲食策略BEMER微循環健康理療儀維霖診所院長：愛吃甜食：研究評釋多酚有助於腸道菌群健康。
優化體內這個最關鍵的系統需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌年齡：研究發現醫學教課書上記載的疾病超過45,000種鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。曹為霖發現：愛吃甜食：研究解釋多酚有助於腸道菌群健康。
維霖診所
Top1: 屬雞
建議找出解決壓力的方式，才不會一向漏財。
屬蛇的人九月會在飲食文娛方面破財，多是泛泛工作壓力大，讓你經常需要舒壓釋放，例如：你常常跟伴侶同事會餐、網購、推拿等等。也多是你很曉得賜顧幫襯自己，經常購置好的工具賞賜本身。
Top4：屬兔
（圖／資料照）
▲以下四生肖人中秋前易破財。
以上談吐及圖片僅供參考，不代表本台立場。 很多人在等候中秋節連假，不過清水孟國際塔羅小孟先生指出，以下四生肖要當心！因為財氣很差易破財，也供應化解之道。 屬牛的人，九月入手下手會因為無法謝絕他人而破財。
例如：同夥約你吃飯集會、同事找你一路團購等等。可能是你輕易被他人影響，也多是你感覺這是小錢，但積沙成塔不容小覷。若上完課你並沒有落實到糊口當中，膏火可就付諸流水了。
屬兔的人，九月你在進修進修方面會破財。小孟先生在此建議你，學習新事物雖然是好，但照樣要量力而為，找出什麼是你最需要的，一年訂一個目的就好。由於你對很多課程都躍躍欲試，是以可能會破費過量金錢上課。
生涯中心／綜合報道
Top3: 屬牛
★ 三立新聞網提示您：
想投資的人更要謹慎，除非有實足的把握，不然生怕淪為花錢買教訓。
屬雞的人你想在九月創業及投資，會有破財氣。
是以想創業當老闆的人，請你務必三思而行，謹慎做很多多少方的考量，例如：房錢、特點性、巿場是不是飽和等等。
Top2: 屬蛇
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